Castagne glassate

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Ingredienti

Regolare le porzioni
10 castagne
100g sciroppo d'acero
50g succo d'arancia
qb sale

Informazioni nutrizionali

242 kcal
1014 kjoule
3 proteine vegetali
1 grassi
54 carboidrati
1 ferro
48 calcio

Indicazioni

1.

pulizia delle castagne

sbucciate le castagne lasciando solo la pellicina che le riveste
in una pentola mettete 2 litri di acqua fredda, le castagne sbucciate, un pizzico di sale e fate bollire per circa 1 ora.
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2.

scolate le castagne, asciugatele e a questo punto eliminate anche la pellicina esterna.
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3.

preparazione della glassa

mettete le castagne in un pentolino con lo sciroppo d'acero, il succo d'arancia, un pizzico di sale e fate bollire fino a quando il liquido intorno alle castagne non diventerà una melassa. Ci vorranno circa 10 minuti.
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Notes

-finita la cottura le castagne saranno particolarmente delicate, fatele raffreddare qualche minuto prima di gustarle al meglio

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